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木瓜的使用方法有哪些搭配

2020-05-26 来源:天津租房网

木瓜的使用方法有哪些

文章导读

木瓜可以作为一种水果,同时也可以作为一种食材,而且深受女性朋友的喜爱,因为我们都知道,其实木瓜对营养的补充以及丰胸,可以带来很好的效果,那么下面要为大家具体来介绍一下,木瓜的食用方法,这样我们就可以利用它,作出各种各样美味的食物了。

木瓜牛奶椰子汁  

材 料:木瓜1/2个,鲜奶250cc,蜂蜜1大匙,椰子汁50cc,碎冰块1/2杯。  

做 法:木瓜去皮对剖、去籽、切块,将所有材而国内企业料放入果汁机搅拌约30秒,即可倒出饮用。  

功 效:含有丰富的维生素C,胡萝卜素,能有效恢复疲劳,对消化不良者也颇有助益。  

木瓜鲜奶露  

材 料:木瓜600g,鲜奶1杯,椰汁半杯,糖200g,玉米粉3汤匙。  

做 法:木瓜去核去皮切粒。 用两杯清水加糖煮滚,然后放入木瓜粒,再加入鲜奶、椰汁,用慢火煮滚。用小半杯水开匀玉米粉,逐步加入奶露中,煮至成稠状即可。  

功 效:常食用木瓜制作的食品可使皮肤光滑。  

木瓜橘子汁  

材 料:木瓜1个,桔子130g,柠檬50由于作弊g。  

做 法:先将木瓜削皮去籽,洗净后切碎,捣烂取汁备用。 再将桔子和柠檬切开,挤出汁液与木 瓜汁混合,搅匀即成。  

功效:饮用本品能使肌肤光滑,还有助于消化,润肠,是老幼皆宜的饮品。  

以下就是木瓜的几个使用方法,希望通过这些介绍之后,大家能够科学地掌握它的食用方式,这样面对平常普通的食材,我们也可以将它制作出最营养美味的食物,对我们的身体保健可以带来更好的功效。

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